为了夏天穿裙子好看些,我已经把晚饭换成了这个黑糯玉米了。它是那种又嫩又糯又甜的玉米,糯唧唧的还能拉丝,而且它富含花青素、膳食纤维和蛋白质,特别适合自律期吃,只需上锅蒸十分钟就可以了,香甜软糯,营养饱腹,自律期的姐妹们赶紧安排起来!#软糯香甜 #健康 #五谷杂粮 #黑糯玉米#董老师

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发布时间:2025-10-20 21:44:11

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