备孕、孕期、产后的姐妹，叶酸+多种维生素片特方便

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老公买的月子水，我一直喝喝喝喝 每天煮水喝，网上很多人说月子水要不要买？我的看法 不是很贵 完全可以接受加上每天要喝水，不如喝点对身体益处的，一定要买它。#月子身材恢复 #月子水推荐#每日月子水  #月子  #食疗养生

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宝子们，今天来聊聊三枝九叶草😉它其实就是淫羊藿啦，是小檗科的多年生草本植物哦。#淫羊藿 #淫羊藿泡水喝正确方法 #三枝九叶草 #男士喝的养生茶有哪些 #养生茶

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虽然是好喝的凤梨味，但小伙子们可千万别贪，一天一勺就够了！#健身#健身补剂#健身知识

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安徽岳西大别山茯苓 我们家的茯苓都是深山自然生长，手工切，太阳晒，百分百纯天然，无添加，真正的野生茯苓，所见即所得，有七天无理由，有运险。茯苓吃法多吃法简单，可以煮茶、煲汤、制作茯苓糕，八珍糕还可以打成粉蒸鸡蛋、打豆浆，做四神汤

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